1. Изучая себя в зеркале, вы обычно в первую очередь обращаете внимание на
а) достоинства внешности — 0
б) недостатки — 1
2. Опоздав на встречу, вы, как правило, склонны
а) объяснить это проблемами с транспортом или иными внешними факторами — 0
б) винить в этом собственную непунктуальность — 1
3. Шеф критикует выполненную вами работу. Вы
а) оправдываетесь и горячо отстаиваете свою правоту — 0
б) внимательно слушаете критику и соглашаетесь проделать работу с учётом пожеланий руководителя — 1
4. В ситуации спора вы обычно
а) уверены в своей правоте — 0
б) склонны перейти на сторону собеседника, если он будет убедителен — 1
5. Можете ли вы навскидку назвать пять недостатков своего характера?
а) Затрудняюсь — 0
б) Да, легко — 1
6. Услышав комплимент в свой адрес, вы
а) соглашаетесь с ним и благодарите — 0
б) смущаетесь и начинаете оправдываться, акцентируя внимание на своих недостатках — 1
7. Выполняя работу, вы
а) обычно оказываетесь вполне довольны полученным результатом — 0
б) готовы переделать по нескольку раз, чтобы добиться совершенства — 1
Подведём итоги
От 0 до 2 баллов. Вы склонны переоценивать себя и игнорировать собственные промахи. Постарайтесь внимательно прислушиваться к мнению окружающих и не отвергайте критику в свой адрес!
От 3 до 5 баллов. Вы достаточно самоуверенны и при этом открыты для конструктивной критики. Вы знаете свои сильные стороны, но также признаёте недостатки.
От 6 до 7 баллов. Вы излишне самокритичны и не верите в свои силы. Однако помните: чтобы люди замечали и ценили вас, необходимо в первую очередь самой научиться ценить и уважать себя.
Тест взят из журнала «Отдохни!»