Редис

С толком, с пользой, с удовольствием — все это можно сказать про самую что ни на есть обыкновенную редиску. Ведь это именно она радует нас каждую весну своим богатством витаминов и других полезных веществ, помогая восстановиться после зимы. Именно благодаря своим полезным качествам редис с давних времен остается любимым продуктом многих людей. Судите сами: один пучок редиски — и вам обеспечена суточная доза аскорбинки! Также это незаменимый овощ при похудении: в 100 г редиски содержится всего 14 ккал. При этом редис еще препятствует отложению жира, способствует улучшению обмена веществ. Поэтому в рекомендациях диетологов для полезного питания есть и этот полезнейший овощ. А разнообразие сортов этого корня просто удивительно. При взгляде на коричневые, бордовые, фиолетовые, желтые и белые плоды уже забываешь, что все это — редиска. Вкус у всех родственников примерно одинаковый, а вот палитру для салатов, супов и вторых блюд они могут создать очень богатую. ( Читать целиком )

Код рамочки

<center><br /><br /><br /><br /><br /><br /><table cellspacing="0" cellpadding="0" style="border:0px none #000000;background-color:#95080e"><tbody><tr><td style="padding:4px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://ic.pics.livejournal.com/moonfirefox/41817236/15610/15610_original.gif" style="border:0px none #000000"><tbody><tr><td style="padding:3px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" style="border:0px none #000000;background-color:#95080e"><tbody><tr><td style="padding:4px"><table width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/16153/123020930.127/0_1428e7_3a82f8f1_orig.jpg" style="border:0px none #000000"><tbody><tr><td align="center" zzz="zzz" style="padding:15px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0"><tbody><tr><td align="center" style="padding:18px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" style="border:0px none #000000;background-color:#95080e"><tbody><tr><td style="padding:4px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://ic.pics.livejournal.com/moonfirefox/41817236/15610/15610_original.gif" style="border:0px none #000000"><tbody><tr><td style="padding:3px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" style="border:0px none #000000;background-color:#95080e"><tbody><tr><td style="padding:4px"><table height="478" width="640" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://img-fotki.yandex.ru/get/3311/123020930.127/0_1428e6_1c846a20_orig.jpg" style="border:0px none #000000"><tbody><tr><td align="center" zzz="zzz" style="padding:3px"> </td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr><tr><td align="center" style="padding:18px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" style="border:0px none #000000;background-color:#95080e"><tbody><tr><td style="padding:4px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://ic.pics.livejournal.com/moonfirefox/41817236/15610/15610_original.gif" style="border:0px none #000000"><tbody><tr><td style="padding:3px"><table cellspacing="0" cellpadding="0" style="border:0px none #000000;background-color:#95080e"><tbody><tr><td style="padding:4px"><table width="640" cellspacing="0" cellpadding="0" style="border:0px none #000000;background-color:#ff8099"><tbody><tr><td align="center" zzz="zzz" style="padding:3px"><span style="color:#95080e;font-size:20px"><br />Ваш текст<br /></span></td></tr><tr><td align="right" height="1%" style="padding:0px"><span style="color:#000000;font-size:20px"><div style="text-align: right;"><a href="http://moonfirefox.livejournal.com/" _fcksavedurl="http://moonfirefox.livejournal.com/"><img height="39" width="30" alt="Звёздочка красная" title="Эльвира" src="http://ic.pics.livejournal.com/moonfirefox/41817236/6774/6774_original.gif" _fcksavedurl="http://ic.pics.livejournal.com/moonfirefox/41817236/6774/6774_original.gif" /></a></div></span></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></center>